番茄加鸡蛋加肉末可以做什么

分享10道秋季常见吃的菜肴，既营养又舒适，还能预防秋季疾病。材料准备：西红柿、小白菜、金针菇、瘦肉片、洋葱末、蒜末、红薯粉。 腌肉片：肉片加少许胡椒粉，一勺生抽，一勺淀粉拌匀，然后加一勺食用油锁住水分。 大蒜牛肉块。配料准备：大蒜、牛肉。 豆腐加鸡蛋准备材料：鸡蛋、豆腐、肉末、葱花。 酱汁：放两勺生抽，一勺蚝油，少许胡椒粉，半碗水，搅拌均匀...

如果天气不好，没时间，晚餐可以这样，简单又美味番茄肉酱饭碗材料：鸡蛋、番茄、肉末~做法 ：加入鸡蛋牛奶搅匀，锅中油烧热，倒入蛋液炒至表面凝固，将鸡蛋抹匀，撒上米饭~肉加入酱油，淀粉，洋葱，姜水炒匀。直到改变颜色。从锅中取出并添加西红柿。 炒至出汁，加入肉末炒匀，倒入酱汁（淀粉+水+酱油+番茄酱）煮至汤浓...