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口腔溃疡经常发生，补充维生素B2你了解多少？口腔溃疡又名口疮性溃疡，是一种常见的口腔疾病，表现为口腔内形成疼痛性溃疡，严重影响患者的饮食和日常生活。 很多人发现口腔溃疡的频繁发生似乎与缺乏维生素B2（核黄素）有关。 那么，维生素B2在口腔溃疡中有何作用？如何科学补充维生素B2来预防和治疗口腔溃疡？本文将为您详细介绍...

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52岁的女人每天吃一片叶酸3个月感觉如何？安全补充，注意3点。刘阿姨，今年52岁，自己开了一家早餐店，每天天还没亮就起床忙碌。 随着年龄的增长，我明显感到有点无力。 几个月前开始，她总是感到头晕目眩……她应该继续补充叶酸吗？如果补充真的会致癌怎么办？ 什么？叶酸致癌的说法实际上来自复旦大学在《自然》子刊上发表的一项研究。 研究人员将遭受...

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什么时候服用叶酸预防痴呆最好？医生：补充叶酸时要注意这几点，避免与含钙铁的补充剂同时服用，以免影响叶酸的吸收。 2.饭后半小时服用。如果空腹服用可能会引起不适，可以选择早餐后30分钟服用。 这不仅是坚持科学补充叶酸，也是预防疾病的重要手段。 健康的生活离不开科学的营养管理，从今天开始，注意叶酸摄入，保护大脑健康！

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