身上软是肌肉多还是脂肪多

减脂≠减肥，怎样才能真正减脂而不减肌肉？少吃多动，都是为了吸收热量

一个已经喝酒了30年的男人患有阿拉雷病。他没有强壮的肌肉，而是感觉柔软躺在周围脂肪团块。 经询问病史，患者有30年饮酒史，每天喝500ml左右的米酒。近10年来，颈部、背部出现多发无痛性肿块，并有逐年增多的趋势。 感染科肝病中心二病区副主任、副主任医师徐春华在检查患者病情后，结合B超等辅助检查，确定患者患有……

数百只海豚死在海滩上。灰海豹的刽子手有多疯狂？专业的啃脸和同类相食。在欧洲北海海岸线上，一系列令人震惊的发现吸引了公众的广泛关注。 过去几十年来，人们发现了数百具江豚尸体，其中大部分都遭到残酷袭击，面部严重受损，全身肌肉和命运都被夺走。 这些死去的海豚有不寻常的头部刺伤和多处平行的划痕分布在它们周围。这些伤口显然不是……

Precor必确椭圆机——高端商用椭圆机的典范作者：智友4325103154在健身房的有氧健身器材领域，跑步机和椭圆机是大家最熟悉的两种健身器材。 其中，椭圆机因其独特的运动方式和高效的有氧运动效果而受到越来越多的人的青睐。 它可以模拟行走和跑步、登山等运动方法可以锻炼全身肌肉，改善心肺功能，消耗脂肪，增强人体的耐力和力量。 ...

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现代而深远：伊文赛稳步推进细胞产业之路间充质干细胞（MSCs）广泛存在于全身各个组织，起源于脐带、胎盘、脂肪、血管、骨髓、牙龈、子宫内膜等组织。 间充质干细胞可以在体外培养和扩增，并且在特定条件下可以分化成多种组织系统，包括神经细胞、成骨细胞、软骨细胞、肌肉细胞和脂肪细胞。 细胞，在...

听说不吃晚饭会让你"减重"？这是真的吗？节食对减肥没有效果。01消耗肌肉来保持稳定不吃晚饭相当于节食减少进餐次数的行为。这也许是短期内体重会在一个月内（大约1个月）下降，但这种快速减肥实际上主要是肌肉干净的水，并没有减少多少脂肪。 一个简单的自我测试方法是看看减肥后我们的力量是否减弱。 如果你不吃晚饭，你的身体就会失去一个……

炒牛肉哪个部位最嫩？揭秘选购和烹制嫩牛肉的秘诀！肌纤维细，脂肪含量极低，几乎全是瘦肉。 炒的时候，不需要煮很长时间，就能保持嫩滑的口感。 无论是中式炒菜还是西式牛排，牛里脊肉都是最好的……而且可以很嫩。 煎的时候可以选择焖至软，然后切片快速翻炒，这样牛肉就会变得嫩滑多汁。 牛腱肉：这块肉含有较多的筋膜，但是通过反向...