怎么样自律 戒掉自己的欲望

人的放纵是本能，自律是修行。请记住：低层次的欲望可以通过放纵来满足；高层次的欲望需要通过克制来实现。 沉迷于享乐的人只能享受短暂的幸福，而自律的人却可以拥有美好的生活。 自律和放纵之间有一个明确的价值，这个价值因人而异。只有认识自己、战胜自己，才能达到最好的状态。 我相信生活中的每一步都应该计划再计划......

男人的三个欲望。你拒绝的越多，他就越不可能离开你并与其他人建立关系。愚蠢的相处之道是浪荡；聪明的相处之道是自律。 。 如何自律？自律并不意味着听从别人的意见，也不是盲目地索取。它意味着有自己的分寸感和底线。 聪明人都懂得欲望的三欲，而且自律又足够优秀！01.如果你绝望了，可以过早同居吗？其实，女人，无论什么时候，都应该更加矜持...

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自律的最高境界：做了这些事，你的生活就会越来越好。人一旦被欲望控制，就无法控制自己，可能会陷入欲望的深渊。 每个人心中都有贪婪和欲望，无论是名誉、金钱还是美貌，但真正自律的人都会克制自己的不好的念头，使自己保持平静的心态。 人只有坚持自己的外表，敢于处理内心的欲望，才能拥有更好的生活。 控制...