如何做炒河粉好吃简单

家常炒饭好吃，吃不腻。自己做，干净卫生。家常炒饭，好吃，吃不腻。自己做，干净卫生，下班回家 10分钟后晚餐就做好了！材料：新鲜米面，牛肉，豆芽，鸡蛋，葱花，胡萝卜。做法：1.加入牛肉，生抽，胡椒粉，料酒，淀粉，油，腌制15分钟。2.将牛肉炒熟备用，炒熟备用 3.热油，加入豆芽和胡萝卜炒软，加入面条，牛肉，鸡蛋炒，加2勺生抽，1勺...

自制炒面，美味无穷，干净卫生，爱不释手！自制炒面真是吃不厌，让你爱不释手 自己不仅干净卫生，下班后只需10分钟就可以准备美味的晚餐！所需食材：新鲜米粉、牛肉、豆芽、鸡蛋、葱花和胡萝卜。 制作步骤如下：1、将牛肉与生抽、胡椒粉、料酒、淀粉搅拌均匀，加入少量食用油，腌制15分钟左右。 2.孤独第一...

虾仁炒饭，好吃得停不下来，每一口都让人满足。答应我，你一定要尝尝这个炒饭！自制的炒饭不仅干净，而且非常美味，10分钟内你就可以吃饱了。 晚餐！主料：新鲜米粉、白菜、胡萝卜、虾、鸡蛋、大葱。 步骤如下：1.首先，将鸡蛋打散，煎至熟。 2.锅中烧热适量油，油出锅时，加入葱花炒香，然后加入胡萝卜片和白菜，炒至...

带虾的炒饭非常美味，你不会厌倦的。聚聚香答应我，我一定要尝尝这个炒面！自己做的，又干净又好吃，十分钟就做好了！材料：新鲜米面，白菜，胡萝卜，虾，鸡蛋，大葱。做法：1.炒鸡蛋煮熟备用 2.葱炒香，加入胡萝卜和白菜炒软，加入虾炒至变色，加入鲜米粉，蚝油1勺，生抽1勺，老抽1勺，盐少许，鸡精，胡椒粉和孜然粉 ，加入鸡蛋，用筷子搅拌均匀3.取出锅，撒上葱花或香菜

南瓜炒饭的家常做法作者：智友5615841726南瓜炒饭是一道美味的中国菜，制作起来也比较简单。 这是基本的南瓜炒菜食谱，您可以根据自己的口味进行调整。 ###材料：-河粉：150克-南瓜：200克-青椒：1个-红椒：1个（如果喜欢辣的话）-胡萝卜：1/2-鸡蛋：1个-蒜末：1茶匙-葱花：适量-生抽（酱油）：1汤匙 ...

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这6种主食都是"富油"，吃起来相当于"喝油"。你吃了多少？明明你的饮食控制得很好，一日三餐，却瘦不下来。 去吧，还要增加，这是怎么回事？很有可能是你把这些"富含油脂的食物"当主食吃，导致热量摄入过多。 那么如何正确吃主食呢？盘点含油量高的主食1.炒饭和炒面。少吃油炸主食，包括炒饭、炒面、炒面、煎饼等，因为...