绿豆加红枣枸杞有什么功效

养生人士喜爱的6款汤品，润肺止咳，开胃消暑，初秋饮用正合适！大火烧开后，转小火煮至绿豆开花，海带变软。最后根据个人口味加冰糖调味。 。 功效：绿豆清热解毒，消暑利尿。海藻碘及多种微量元素，有消肿、化痰止咳的作用。 此汤是初秋的清热解暑、润肺止咳的好饮品。 4、枸杞红枣枸杞乌骨鸡汤材料：乌骨鸡、枸杞、红枣、姜片、盐。 做法：黑骨鸡...

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不要喝得太频繁，否则你的脸和肝脏都会干净。不愧是在中医医院工作的我阿姨，她太棒了。 我熬了几天，我姨妈注意到了。 阿姨说我脸色很黄，可能是熬夜造成的。她连忙建议我回家后多喝点这种豆浆。 她说绿豆➕红枣➕枸杞➕大豆是Leverage的配方组合cp，并告诉我继续喝两到三天。 我很困惑，但我想听听建议。 已经固体了...

冬天八宝粥说到粥就不得不提八宝粥。八宝粥有补血的红豆红枣，解毒的绿豆，消肿的薏米，功能齐全，味道鲜美，赶紧自己煮吧！月月妈妈5种材料10克红枣、枸杞10克、八宝米适量。步骤1.超市买的大量八宝米含有薏米，所以最好提前泡一晚，水烧开后加米。 2.加入红枣和枸杞。 3....

全麦豆浆养肝。全麦豆浆营养丰富，制作简单，有助于维持健康的身体。 作者：嘉友凉宝材料绿豆20克黄豆15克薏米10粒红枣4枸杞5克水600克步骤1.黄豆、绿豆、薏米提前泡一晚2.600毫升水，豆浆模式3.有日期我这次买的很甜，四个红枣不用加冰糖。 制作美味佳肴有技巧，我做的每道菜都有一点……