什么叫内啡肽和多巴胺血清素

新年最好的生活方式：少多巴胺，多内啡肽，定期血清素。多巴胺是满足欲望的奖励，内啡肽是先苦后甜的补偿，血清素是积极乐观之后的宁静。 。 01你看不到多巴胺吗？尽管人们知道多巴胺的作用堪比毒药，但人们仍然乐在其中。 1.列出那些让你上瘾但会后悔的事情，并彻底隔离它们。2.体验不同的生活刺激，转移你的注意力。02获取更多的内啡肽。真正聪明的人都在追求"内啡肽"....

大脑告诉年轻人幸福需要多巴胺、血清素、内啡肽和其他神经递质，这些递质在大脑中数百亿个神经元之间传递。 小心，如果神经递质5-羟色胺的分布不均匀，那么幸福感可能会消失......大脑中发生了什么？随着神经递质的神秘面纱逐渐揭开，我们终于可以弄清楚你的大脑如何告诉你要快乐。 事实上，科学家们已经进入...

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佛山禅城漫游路线，休闲感太多了。近日，佛山市禅城区制定了"禅城漫游休闲计划"，更加注重情感价值、社会属性、人文主义，倡导低碳绿色、缓解焦虑、求知求知。 不断发展的现代旅游方式致力于弥合旅游与生活之间的差距。 本次"禅城漫游放松计划"共推出3条主题路线，分别是：高碳"多巴胺"、求知"内啡肽"、温柔"血清素"……

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